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1、高考前,以及考高期间,家长不要表现出明显的焦躁,做好平常的自己即可。免得让孩子看出异样,给自己带来压力。
2、家长要督促子女高考期间的起居。避免晚睡,避免晚起。要按规律正常睡觉起床。
3、家长要在高考期间,讲孩子安全送到指定考点。并且尽量提前半小时到达,以便孩子在考前做好充分准备。
4、在孩子考试期间的饮食,一定要做常吃的饭菜。不要做平时少吃或者平时吃不到的食物。如果突然有不常吃的食物,考生的肠胃不一定能适应。
5、高考期间的一定不要让孩子吃冷饮。比如冰激凌,可乐,甚至冷冻的矿泉水。
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